Переживання постійних думок про людину, з якою ти розійшовся.
Перегляд соціальних мереж
Перевірка профілів у соціальних мережах для отримання інформації.
Емоційна порожнеча
Відчуття внутрішньої порожнечі та відсутності задоволення.
Втрата самоконтролю
Труднощі з контролем імпульсів та прийняттям рішень.
ОТРИМАЙ СВОБОДУ ВІД ЦЬОГО БОЛЮ
Ця програма – шлях до себе: навчитись керувати емоціями та повернути собі впевненість
Подолання залежності
Ознайомся зі стратегіями подолання залежностей та формування здорового способу життя.
Емоційна регуляція
Працюй над розвитком навичок ефективного управління та контролю емоцій.
Самопізнання та відновлення
Віднови відчуття себе та створи міцніший фундамент для свого майбутнього.
Твій 7-денний План
Программа пропонує покрокове відновлення: розуміння свого стану, умов та причин привʼязаностей, відділення реальності від фантазій, становлення та формування підтримки.
Усвідомлення
Визначити поточний стан та розібратися в ситуації.
Причини привязаності
З'ясувати, що призвело до прив'язаності.
Факти та фантазії
Відрізняти реальність від ілюзій.
Контакт = біль
Зрозуміти, як впливає контакт.
Повернення до себе
Зосередитися на власному відновленні.
Нова підтримка
Створити нову систему підтримки.
Новий стан
Досягти нового емоційного стану.
КОМУ ЦЕ ПІДІЙДЕ
Программа для чоловіків після розставання, які хочуть повернути контроль над життям.
Токсичні події
Чоловіки, які мають проблеми у стосунках.
Після розриву
Ті, хто переживає наслідки розлучення.
Прагнення до контролю
Чоловіки, які хочуть опанувати себе.
Емоційне відновлення
Ті, хто бажає рухатися далі.
КОМУ ЦЕ НЕ ПІДІЙДЕ
Ця программа не для тих, кто шукає супер пігулку для вирішення усіх питань
Тим, хто бажає швидких результатів
Тим, хто розраховує на миттєві результати без належної самовіддачі.
Тим, хто уникає особистих зусиль
Чоловікам, які не готові докладати необхідних зусиль.
Тим, хто зосереджений на поверненні колишнього
Тим, для кого повернення колишнього є найважливішим пріоритетом.
ПОВЕРНИ СЕБЕ
Ти не можеш повернути час назад але ... ти можеш почати зміни зараз! Почни 7-денний шлях відновлення та знайти шлях до себе та контакт зі своїм Я